Der Gymnastikball ist ein wirksames Aerobic-Zubehör, verbessert die Körperhaltung, entlastet die Wirbelsäule und die Bandscheiben.

Orangefarbene Kugel, Durchmesser: 85 cm.

Es lässt sich vielseitig zur Bewegung und Entspannung einsetzen, entlastet die Wirbelsäule, lockert verspannte Muskeln und lindert Rückenschmerzen.

Das Sitzen auf einem Gymnastikball strafft und kräftigt unsere Muskulatur.

Einfaches Aufblasen mit einem Kompressor oder einer Pumpe.

Inflation:
- Vor der Nutzung des Fitnessballs ca. 2 Stunden bei Raumtemperatur lagern
- Nur die maximale Größe beträgt ca. Pumpen Sie es 2-3 cm kleiner
- Den Ball zwei Stunden lang bei Zimmertemperatur stehen lassen, dadurch wird die Luft optimal verteilt
- Dann kann man bei Bedarf noch vom Ball blasen oder ihn runterlassen

Zum Aufblasen verwenden Sie besser eine Handpumpe oder eine Fußpumpe. Wenn Sie sich dennoch für einen Kompressor entscheiden würden, dann blasen Sie den Gymnastikball damit langsam auf.